Frukost: 1 portion havregrynsgröt med äppelmos och mjölk samt 2 knäckebröd med messmör.
Lunch: 8 bitar lax sushi
Middag: spagetti med tomatsås och morötter.
Mellanmål: inget.
Dryck: flera stora glas med limevatten.
Snacks: 1 äpple och 1 päron.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Hej Tina!
Dina matsedlar ser spännande ut men jag tycker att du skall lägga till ett par frukter som mellanmål under dagen. Minst två frukter skall man äta varje dag.
Hälsningar präktiga svärmor
Hej på dig...
Undrar vad det blir för spännande idag Tisdag... man är ju nyfiken
Hälsningar
Han som äter sin frus goda mat :)
Skicka en kommentar