Flygplansfrukost: 1dl apelsinjos, 1 dl yoghurt och en liten fralla med smör.
Frukost: 1 port. havregrynsgröt med äppelmos och mjölk samt 1 julknäcke och 1 knäcke med messmör.
Lunch: 1 port. havregrynsgröt med äppelmos och mjölk.
Middag: ris med älgköttgryta.
Mellanmål: inget.
Dryck: flera stora glas med limevatten.
Snacks: 100 g chips, 1 liten påse m&m.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Glöm inte frukten Tina.
Minst två om dagen eller ett antal råa grönsaker. Det går också bra!
Kram Svärmor
Skicka en kommentar