Vecka nr 7 avklarad

Vecka 7
Denna vecka känns bra, jag har inte tänkt så mycket på vad jag "får" ät och inte äta. Jag har dock varit hungrig flera kvällar, inte lika skoj. Det kan bero på att jag kanske har ätit något mindre denna vecka, vi får väl se på vågen.

Cambridgekuren
Samtliga frukostar har jag druckit drinkar och det blev sex soppluncher, jag bytte ut en lunch till sushi.

Weight Watcher
Ingen färdig frysmat blev det denna vecka.

Egen hemlagad mat
Samtliga middagar har jag ätit hemlagad mat.

Snacks
En ask färska hallon och två stora nävar chips.

Dryck
Ca 8,5 liter vatten fick jag i mig och tre glas rött vin samt en flaska alkoläsk och slutligen ett glas färskpressad apelsinjuice.

Träning
8,8 mil blev det på cykeln.