Jag är en kvinna som gillar snabba resultat och när man har något att se framemot eller uppnår uppsatta mål.
Eftersom jag har en hel del övervikt jag behöver bli av med så kommer det ta lång tid innan jag når mitt slutmål och det tycker jag är jättetråkigt. Det känns nästan också ouppnåeligt så därför tänker jag sätta upp delmål eftersom veckorna går.
Det rekommenderas ju även något sorts belöningssystem men det vet jag inte riktigt vad det skall vara än men har ni något förslag får ni gärna maila mig om det.
lördag 6 februari 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar