Vecka nr 8 avklarad

Vecka 8
Har ingen aning om hur det kommer att se ut på vågen imorgon. Jag har ätit något mer vanlig mat denna vecka än tidigare men om det har någon betydelse på viktnedgången får vi som sagt se.

Cambridgekuren
Samtliga frukostar har jag druckit drinkar och det blev 5 soppluncher, jag bytte ut tre luncher till tomatsoppa, sushi och köttbullar.

Weight Watcher
1 fryslåda blev det. Pannbiff med potatisgratäng.

Egen hemlagad mat
Sex middagar har jag ätit hemlagad mat.

Snacks
En bit kladdkaka och en stor näve ostbågar.

Dryck
Ca 9,5 liter vatten fick jag i mig och tre glas rött vin samt en flaska alkoläsk och slutligen tre koppar kaffe.

Träning
11 mil blev det på cykeln.