Frukost: 1 port. lättfil med havrefras och 1 knäckebröd med messmör.
Lunch: räksallad med lättdressing.
Middag: hamburgare med strips.
Mellanmål: inget.
Dryck: flera stora glas med limevatten samt 33 cl cola light och 33 cl fanta.
Snacks: 100 g choklad.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar